22 Th8 10 dấu hiệu “đèn đỏ” khi dùng mạng xã hội

Nếu bạn đang tiếp cận bài đăng này từ nền tảng mạng xã hội, có thể bạn sẽ nghĩ có điều gì đó mâu thuẫn chăng? Khái niệm “dọn sạch” hay detox mạng xã hội không có nghĩa bạn phải xóa hết tài khoản mạng xã hội. Bạn vẫn tận dụng mạng xã hội duy trì các kết nối quan trọng, cập nhật thông tin cần thiết và bên cạnh đó, bạn vẫn chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của chính mình cả về thể chất lẫn tâm thần.